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开展社工小组活动 为患者家属提供情绪支持

发布时间:2021-07-07 浏览:866次 来源:湖北省肿瘤医院

   6月,腹部肿瘤放疗一病区联合医务社工部策划举办了“阳光下的大树——照顾者情绪支持小组”系列活动,为病区肿瘤患者家属解压,并引导大家寻找到缓解负面情绪的方法。

  本小组包含四次不同主题的活动,分别为:“我的情绪我知道”、“身体情绪大放松”、“快乐火车”、“倾听我自己”。由于放疗病人治疗周期一般超过一个月,因此四次活动固定在6月每周三下午3点,邀请固定的家属参与。

  6月9日,第一次活动“我的情绪我知道——心理健康讲座”在腹放一活动室举办。医务社工曹李耘详细讲解了情绪的基本概念和不良情绪的应对方式,并鼓励大家现场分享自己的喜怒哀乐。针对家属如何关照肿瘤患者的情绪,曹李耘以实例为切入点,提出了“学会倾听、培养患者健康自我管理能力、寻求专业帮助”等途径。讲座结束后,参与者纷纷表示讲座内容对于照顾个人情绪和患者情绪都大有帮助。

  第二次活动“身体情绪大放松——瑜伽小课堂”在6月16日举办。活动中特邀一名专业的瑜伽老师上课,带领家属们进行简单的瑜伽锻炼,帮助大家缓解身体的疲惫、释放内心的压力。不少参与者表示,在锻炼时不仅获得了身体的放松,还找到了内心的平静。

  6月23日的第三次活动“快乐火车——娱乐游戏好心情”由接歌词,击鼓传花,情绪蛋糕三个部分组成。接歌词环节由医务社工带领大家传唱经典老歌,击鼓传花则是由参与者轮流表演才艺,在欢歌笑语中,大家收获了许多的快乐。最后的情绪蛋糕环节,每人用彩笔对纸上的蛋糕进行上色,以正确认识自己的情绪。

  6月30日,最后一次活动为“倾听我自己——心与心的沟通”,主要是由医务社工引导参与者们家属们相互倾诉内心的真实感受,分享照顾患者的心路历程。活动中,每位参与者选取一张符合自己的情绪卡牌,如“坦然”“高兴”“希望”等,然后讲述选取的原因和背后的故事。一个个的故事让大家相互敞开了心扉,大家彼此安慰、相互鼓舞、互相支持,充分感受着来自同行者的关怀。

  本次系列活动,让患者家属们充分意识到了在照顾患者的同时也要照顾好自己,尤其是要关注调整自己的情绪,正视自己的真实情绪,在自我调节紊乱时,可以及时寻求他人或是专业的帮助与支持。